Compartilhar Alegria

Não esconda seus sentimentos. Deixe que eles se manifestem naturalmente.

Sentimentos guardados trazem desconforto e frustrações.

Nada do que sentimos acontece sem razão. Há sempre um motivo por trás de cada sorriso ou de cada lágrima.

E só reconhecendo as causas poderemos tirar ensinamentos que nos permitam não repetir erros ou tornar constante aquilo que nos deu alegria.

Compartilhe aquilo que sentir.

Alegria compartilhada tende a aumentar.

Tristezas compartilhadas são menos dolorosas.

Então para que guardar?

Chore quando sentir vontade. E não sinta vergonha por fazê-lo.

Ria muito quando estiver feliz.  E você verá que todos sorrirão com você.

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